수술 후 모발 이식의 여정은 여기서 끝나지 않습니다. 다른 모든 의학적 수술과 마찬가지로 대부분의 수술은 치유 과정입니다. 일반적으로 수술 직후 환자는 이전 생활 방식과 습관으로 돌아갑니다. 그러나 작업을 최대한 활용하려면 몇 가지 조정이 필요합니다. 모발이식으로 원하는 결과를 얻으려면 수술 후 식단과 스포츠 습관에주의를 기울여야합니다. 그렇지 않으면 원래 원하는 모양을 얻지 못할 수 있습니다.
수술 후 술이나 담배는 혈류를 느리게 하여 회복 시간에 영향을 미치므로 술을 마시거나 담배를 피우면 안 됩니다. 또한 환자는 부종을 제거하기 위해 충분한 양의 물을 마셔야 합니다. 모발에 필요한 비타민이 함유된 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 모발에 좋은 비타민은 A B, C, D, E 입니다. 이 비타민은 모발에 대한 기능은 다르지만 비타민 B가 가장 효과적입니다. 비타민 B가 함유된 식품은 모발과 모낭에 영양을 주어 회복에 좋습니다. 이 비타민을 섭취하기 위해 식단에 달걀 노른자, 고기, 아몬드 및 땅콩을 추가할 수 있습니다. 탈모를 예방하고 모발 성장을 촉진하는 비타민 D를 함유한 식품에는 오렌지, 계란, 생선이 있습니다. 상처가 더 빨리 아물도록 돕기 위해 비타민 E가 함유된 올리브 오일, 시금치, 양배추를 식단에 포함할 수 있습니다. 세포와 조직의 성장.. 비타민 C를 얻을 수 있는 음식은 상처 치유에 중요한 오렌지, 레몬, 자몽과 같은 감귤류입니다. 따라서 지금까지 논의된 비타민 그룹을 고려할 때 단백질이 풍부한 식품에 맞게 프로그램된 식단은 대규모로 치유 과정에 기여할 수 있다는 점에 유의해야 합니다.
어떤 스포츠에게는 힘든 활동이지만 다른 스포츠에게는 삶의 방식입니다. 취미를 위한 것이든 건강을 위한 것이든 스포츠는 특히 오늘날 많은 사람들의 삶에서 자리를 잡고 있습니다. 운동을 하시는 분들은 모발이식 수술 후 운동을 계속 할 수 있는지 궁금하실 수 있습니다. 여기서 중요한 문제는 스포츠의 유형입니다. 수술 후에는 피로하고 땀을 많이 흘리는 운동을 해서는 안됩니다. 운동을 하면 몸의 혈압이 올라가서 심장이 더 빨리 뛰게 됩니다. 맥박이 빠를수록 모낭이 위치한 채널에서 더 많은 출혈이 발생합니다. 동시에 발한은 모낭으로의 혈류를 유발하여 좋은 회복을 방해합니다. 따라서 보디 빌딩이나 축구와 같은 격렬한 활동을 하는 경우 땀을 너무 많이 흘릴 수 있습니다. 더욱이 볼 게임에서 볼은 머리에 닿아 이 부분을 더 손상시킬 수 있습니다. 명중을 당하기 때문에 무술도 피해야 합니다. 대신에 환자는 빠르게 걷기나 간단한 운동을 할 수 있습니다.
